Tian de courgettes et tomates
S'accompagne avec un Côtes
de Provence Blanc
Ingrédients
pour 6 convives :
-1k200 de grosses tomates mûres
mais fermes
-900g de courgettes longues et fermes
-500g d'oignons
-3 gousses d'ail
-12 cuil à soupe d'huile d'olive
-1 cuil à soupe de feuilles de
thym
-Sel et poivre
Préparation :
Pelez et coupez les oignons en rondelles.
Mettez-les dans une cocotte avec 4 cuil à
soupe dhuile dolive. Faites cuire
doucement en remuant régulièrement
, sans faire dorer. Pelez les courgettes en
laissant une bande de 1cm de peau tous les 2
cm et coupez les en tronçons de 1cm dépaisseur.
Réservez.
Pelez les tomates en les trempant dans
de leau bouillante, surveillez et retirez
les de leau des que la peau se fend. Coupez
les en quartier de 2 cm dépaisseur.
Réservez.
Préchauffez votre four à
180°C (th6 /7). Pelez les gousses dail
et frottez un plat à gratin de 30 cm
environ avec ces gousses. Tapissez le plat de
3 cuil à soupe dhuile dolive,
y disposer loignon, salez, poivrez. Disposez
les tomates et les courgettes en alternant par
rangées. Salez et poivrez à nouveau.
Parsemez des feuilles de thym et arrosez de
5 cuil à soupe dhuile dolive.
Enfournez et laissez cuire 30 min. Tassez de
temps en temps avec une écumoire. Les
légumes doivent confire et dorer.
Le tian accompagnera à merveille tous
vos plats dété, aussi bien
les poissons que les viandes. Vous pouvez rajouter
un peu de fromage rapé 5min avant de
le sortir du four pour accentuer le côté
grillé.
Et si vous ne dégustez pas lensemble
du plat au repas; il sera excellent à
manger froid.
Bon appétit !